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J’ n’aime jamais betterave rouge. Manque tant.

Eh Correctement, pourquoi nous importe? Nous connaissez que c’est en bonne sante – donc vous pourrez simplement gruger Notre legume, pas vrai?

Pourquoi me ecouter?

. Il y a un autre cote pour J’ai medaille. Et li nous parlons pour l’autre cote.

Des effets secondaires une betterave violet que la majorite d’entre nous seront bien juste gu du courant.

Et oui, les fans de betteraves rouges – Progres avec Grace a prudence.

Betterave – Mon bref

cultive du Amerique du Nord, votre betterave rouge est la partie racine pivotante d’une plante de betterave. C’est l’une des grandes varietes appartenant a Notre Beta vulgaris especes, , lequel seront tous connus pour leurs feuilles comestibles et tapr ts.

Ce legume fut utilise comme medicament depuis Votre Moyen possible Age, tomber sur le application au traitement maints maux.

Et voili, y A quelques consequences secondaires aussi.

Est-Betterave mauvais pour nous?

Eh Correctement, aucune carottes ou pour fruits sont a meme de etre mauvais. Nous avons Envie pour tous. Alors, quand nous vous demandez beetr ts sont mauvais habituellement, non, ils ne sont pas. Malgre tout, ils pourraient causer Divers effets secondaires quand gu commande tel y se a le devoir de.

Betterave, quand elles sont prises de exces, pourra conduire a des calculs renaux ou ma goutte.

La conso pour jus de betterave rouge pourrait alors Posseder diverses questions. Cette est en mesure de conduire a l’accumulation pour metaux tels que Votre fer, Un cuivre et Un magnesium au foie – complications causant. Payer Notre jus un coup un certain temps pourrait beaucoup se passer. Et Manque l’ensemble des jours.

Consequences secondaires de Betterave

Parcourez li quelques-uns quelques consequences secondaires pour betterave rouge hors d’un commun en profondeur.

1. Beeturia risquent d’empecher

Qu’est-ce que nous prenez tout au long de Notre journee pourra influencer la teinte de ce urine. De consommation excessive de betteraves va causer votre urine apparaisse rose. Et d’apres une etude britannique, votre effet est Pas frequent chez des individus deficients de fer (1). 1 nouvelle etude menee concernant huit individus interrogees ont devoile des resultats similaires – tous m’ ont recu Plusieurs supplements de betterave rouge , et sept des 8 participants m’ ont montre Plusieurs indices pour beeturia (2).

Une etude particuliere evoque que beeturia reste pas 1 condition nuisible par lui-meme, y justifie Votre l’usage de astuces i propos des problemes avec Grace a Votre metabolisme du fer (3).

2. Calculs renaux

Suivant le blog Harvard Health, betterave rouge reste riche de oxalate lequel pourra causer Plusieurs calculs renaux (4). Quand vous avez deja quelques pierres, ce medecin est en mesure de vous conseiller d’arreter pour fumer ou de betterave rouge reduire une conso.

Vous ne pourriez nullement etre en danger quand nous n’avez gu d’antecedents pour calculs renaux. Et quand nous Votre faites, vous pourriez contracter pour nouveau ma condition via sa conso de betterave violet (5).

Il existe quatre types pour calculs renaux, avec Grace a Mon calcium dit Ce plus commun. Notre mineral va se combiner avec Grace a d’autres substances, de particulier l’oxalate , et former de la pierre. Betterave est riche en oxalate – et va contribuer directement a quelques calculs renaux (6). Ils y parviennent du augmentant l’excretion urinaire d’oxalate, ce qui conduit au developpement de calculs d’oxalate de calcium (7).

Betteraves paraissent egalement connus pour augmenter tous les concentrations d’oxalate urinaire – qui peut eventuellement conduire pour des calculs renaux (8).

3. Eruptions

Bien que rare, une telle allergie peut se produire chez Quelques individus. Tous les reactions allergiques pour J’ai consommation de betterave violet comprennent Plusieurs eruptions cutanees, urticaire, demangeaisons , et meme des frissons ainsi que la fievre. Diverses gens se plaignent en outre en retrecissement Plusieurs cordes vocales, Correctement que votre soit rare.

Le cas une presence de sang dans les urines est hematurie. Bien que sa betterave ne provoque gu votre condition, nos symptomes seront similaires pour beeturia – l’urine etant pour couleur coke (8). Par consequent, trop ce urine est coloree et que vous avez consomme Notre betterave, l’une des raisons pourrait etre beeturia. Et trop votre n’etait jamais? Quelle reste J’ai raison concernant laquelle c’est preconise de consulter la medecin.

4. Tabourets pour couleur

Betterave inclut Le betacyanine chimique nomme, et cela donne Mon legume sa propre couleur rouge fonce. Beaucoup que la plupart des aliments paraissent modifies chimiquement et perdent un coloration tel ils passent avec Ce systeme digestif, votre repartition des betacyanine pourrait dependre de plusieurs facteurs. Selles de couleur peuvent etre inoffensifs, et encore, il est forcement preferable de consulter la medecin. Ce medecin va tester leurs selles et exclure sa presence de sang (9). Votre sang au sein des selles va indiquer quelque chose de serieux.

Betterave peut aussi causer de la condition appelee melena, qui se refere a goudronneux Plusieurs selles noires ou de la presence de sang modifie (10).

Si vous etes de passage des selles de couleur ras-le-bol souvent, gardez betterave rouge loin de votre assiette pendant quelques jours. Trop le probleme persiste, consultez ce medecin d’emblee (11).

5. Tremper soudaine des niveaux de pression arterielle

Ce qui pourrait etre 1 avantage. Toutefois quand la taux de pression arterielle seront deja faibles ou sont fluctuant, du coup pas vrai. Parce que betterave rouge pourra causer trempettes soudaine des niveaux de pression arterielle. Cela n’etait pas de solide sante autant.

De la etude australienne a declare que le jus de betterave rouge pourrait abaisser votre tension arterielle chez leurs hommes lorsqu’ils sont consommes dans le cadre tout d’un regime alimentaire normal (12).

Betteraves sont riches en nitrates , et selon quelques enqu , vont pouvoir abaisser la pression arterielle aigue chez nos individus du excellente sante (13).

6. Maux d’estomac

Quand vous souffrez deja de soucis gastro-intestinaux, leurs betteraves alimentaires ne vont pas pouvoir qu’aggraver le probleme. Ils peuvent alors causer quelques ballonnements, quelques flatulences et Plusieurs crampes. Le legume va aussi conduire a Divers changements Avec ces mouvements de l’intestin – y compris les conditions tel sa constipation et la diarrhee.

Betteraves alimentaires sont a meme de en outre causer des douleurs de gaz – sa douleur qui provient d’la formation edf au sein de l’estomac en raison une teneur de fibres pour betterave rouge. La majeure partie du temps, passant Plusieurs mouvements de gaz ou pour l’intestin est en mesure de soulager nos douleurs de gaz. Sinon, faire rencontrer la medecin.